Als kenniswerkers zijn onze hersenen het belangrijkste productiemiddel dat we hebben. Hoe train je die en breng je ze in topconditie? Zodat je scherper, slimmer en creatiever wordt?
In deze aflevering van The Extra Mile is neuroprofessor Margriet Sitskoorn te gast. Zij weet alles over het brein en de manier waarop je er alles uit haalt. Ze ontwikkelde het EFFECT programma met 6 concrete manieren om je brein te trainen.
Host Remy Gieling vroeg haar alles over dit programma en de manier waarop we beter kunnen zorgen voor onze hersenen. Verplichte kost voor breinwerkers die hun volle potentieel willen verkennen en benutten.